Hati-hati, Gejala Stroke Tidak Mengenal Siapa Anda

webmd.com

Setelah penyakit jantung, penyakit stroke adalah pembunuh terbesar kedua di dunia. Bagi usia 60 tahun ke atas, stroke merupakan penyebab kematian pertama. Stroke disebabkan karena adanya penyumbatan aliran darah ke otak. Penyakit stroke tidak hanya memandang usia senja saja, rentang usia 15-59 tahun dapat mengidap penyakit mematikan ini. Sayangnya, 70% dari mereka penderita stroke ringan tidak menyadari bahwa mereka sedang mengidap penyakit mematikan. 

Namun, kita masih bisa mencegah penyakit yang juga dapat mengakibatkan cacat permanen itu lho! Selain kita harus peka mengenali gejala stroke, kita juga dapat mencegah stroke dengan berolahraga teratur dan aktif, mengurangi minuman beralkohol, dan mengatur pola makanan sehat. Bagi perokok, penting bagi mereka untuk menghentikan kebiasan merokoknya. Serta rajinlah memeriksa tekanan darah, karena tekanan darah tinggi dapat membuat pembuluh darah mengalami tekanan ekstra yang dapat menjadi pemicu penyakit stroke. 

Text by Nadiyah Nur