Photo by healthmedpremier.com |
Perlu
kita tahu, ternyata rasa kantuk berlebih adalah hal yang tak boleh disepelekan
karena bisa jadi kita terkena gejala gangguan tidur yang disebut hipersomnia. Hipersomnia
bukan merupakan diagnosa, melainkan hanya gejala gangguan tidur yang ditandai
dengan mudah mengantuk pada siang hari -padahal sudah tidur cukup-,
menghabiskan waktu tidur malam lebih dari 10 jam, sulit dibangunkan bila sedang
tidur siang, sulit berkonsentrasi, penderita mengalami sakit kepala, dan tidak
segar ketika bangun. Hipersomnia terbagi menjadi dua jenis, yaitu hipersomnia
idiopatik primer yang tidak diketahui penyebab pastinya dan terjadi hampir
setiap hari selama 1 bulan, serta hipersomnia rekuren yang yang terjadi selama
2-3 hari, namun bisa muncul kembali di kemudian hari. Hipersomnia rekuren bisa
terjadi karena penyakit yang ada pada seseorang, misalnya depresi, atau akibat
penggunaan obat-obatan. Bila gejala ini dirasakan dalam jangka panjang, akan
lebih baik jika dikonsultasikan pada dokter ya guys!
Text by @_nadiyahnur
No comments:
Post a Comment