 |
| healthyfoodhouse.com |
Selain kopi hitam, ada juga teh yang
berjenis teh hitam. Sama seperti jenis teh lainnya, teh hitam pun memiliki
banyak manfaat untuk kesehatan dan juga kecantikan. Walaupun masih terbilang
jarang, namun di Indonesia teh hitam sudah banyak dijual di pasaran. Baik dalam
bentuk siap minum, atau pun bentuk teh kantung celup. Teh hitam memiliki kandungan
theaflavin, catechin, vitamin E, dan antioksidan
yang dominan, yang sangat bermanfaat bagi kulit.
Teh yang dipetik dari tanaman bernama camellia sinensis ini menawarkan banyak
khasiat, di antaranya dapat mencegah penuaan dini, mengatasi mata sembab dan
jerawat, mencegah pembekuan darah, menurunkan kolesterol hingga 69%, mencegah
risiko stroke dan jantung koroner, memperkuat sistem kekebalan tubuh,
menurunkan kadar kolestrol jahat, menurunkan risiko kanker ovarium, dan masih
banyak lagi. Untuk yang sedang melakukan program diet, teh hitam adalah pilihan
yang cocok karena dapat membunuh lemak, tentunya dengan dikonsumsi secara
rutin.
Text by @_nadiyahnur
Foto :
No comments:
Post a Comment